Citrulline Malate - это диетическая добавка, которая сочетает аминокислоту цитруллин с яблочной кислотой. Цитруллин содержится в арбузах, и его изучали за его способность улучшать кровоток, повышать энергию и выносливость, уменьшать мышечную боль и увеличивать производство оксида азота. Яблочная кислота содержится в фруктах, таких как яблоки, и считается, что она помогает улучшить атлетическую производительность и уменьшить усталость. Когда эти два соединения сочетаются, они создают мощную добавку, которая может принести пользу спортсменам и любителям фитнеса во многих отношениях.
Некоторые из преимуществ приема Citrulline Malate включают:
- Повышенная энергия и выносливость - Citrulline Malate может улучшить упражнения, повысив уровень энергии и уменьшив усталость. Это связано с его способностью улучшать производство АТФ, которое является основным источником энергии для организма во время упражнений.
- Улучшенный кровоток - Citrulline Malate может улучшить кровоток и доставку кислорода в мышцы. Это может помочь уменьшить мышечную боль и улучшить время восстановления после упражнений.
- Улучшенное восстановление - Citrulline Malate может уменьшить оксидативный стресс и воспаление, что может ускорить процесс восстановления после упражнений.
- Улучшенный пампинг мышц - Citrulline Malate может увеличить производство оксида азота, что может улучшить кровоток и привести к лучшему пампингу мышц во время упражнений.
- Увеличенный синтез белка - Citrulline Malate показал, что он увеличивает синтез белка в мышцах который является процессом восстановления мышечной ткани после упражнений.
