Цитруллин ― заменимая аминокислота, которая содержится в некоторых белковых продуктах. Основное преимущество цитруллина состоит в том, что он увеличивает производительность тренировки путём увеличения расхода энергии в клетках, что даёт рост мощности и интенсивности выполнения физических упражнений. Кроме того, Л-Цитруллин ускоряет восстановление после тренировок, снижая болевые ощущения в мышцах. Добавление в цитруллин яблочной кислоты – малата– стимулирует прилив крови и кислорода к мышцам, что дополнительно повышает выносливость спортсмена и его эффективность. В зависимости от Вашей цели, L-Citrulline Malate можно принимать как до, так и после тренировки.
