Витамин C – природный антиоксидант, замедляющий процессы старения и укрепляющий здоровье.
Необходим для поддержания функций и образования соединительной ткани, в частности межклеточного вещества и коллагена. Витамин C участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях в организме, в метаболизме фенилаланина, тирозина, фолиевой кислоты, гистамина и некоторых ферментных систем. Укрепляет стенки капилляров, повышает усвоение железа. Улучшает защитные функции иммунной системы.
Добавки с витамином C рекомендуют, если в вашем рационе мало богатых им продуктов, а также:
- при астенических состояниях;
- при повышенных физических и умственных нагрузках;
- для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата;
- для пролиферации клеток и синтеза коллагена;
- для улучшения эмоционального баланса и настроения;
- для повышения устойчивости в период сезонных респираторных заболеваний.
