MASS GEINER от Genetic Lab Nutrition – это идеальная высококалорийная смесь для быстрого и эффективного набора мышечной массы. Каждая порция этого гейнера содержит оптимальное соотношении белков, жиров и углеводов, а также витамины и другие полезные микроэлементы, которые вы никогда не сможете получить из обычной пищи. Высокое содержание углеводов обеспечит организм достаточной энергией для проведения силовых тренировок, а белки помогут нарастить мощную и объемную мускулатуру.
Гейнер в первую очередь необходим людям, твёрдо решившим набрать мышечный вес, занимаясь силовым тренингом или тем, кто хочет просто поправиться, поскольку углеводы являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажёрном зале, а белок — незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы (миофибриллярная гипертрофия — увеличение мышечного волокна)
Эффекты гейнера:
- дает высокий результат набора мышечной массы
- восполняет углеводного депо после интенсивного тренинга
- останавливает катаболичеческие процессы (разрушение мышечных волокон)
- обеспечивает восстановление энергетических ресурсов организма
- значительно повышает силовые показатели и выносливость во время тренировки
- помогает поддерживать вес на нужном уровне после тяжелых аэробных нагрузок
Гейнеры предназначены в качестве дополнительной подпитки организма необходимыми для его роста элементами, а не служат заменой полноценному питанию. Поэтому употребляя гейнеры нельзя сокращать свой обычный рацион.
мешайте 1порцию смеси 300-400 мл воды, молока или любого Вашего любимого напитка в шейкере или блендере до однородной массы.
